着他学习。

    在这一点上，武当为门下弟子考虑得极为周全，对培养弟子的态度也极其认真！

    陈星没有犹豫，当即打开《武当心法》开始运转修习。

    随着心法运转，丹田内的内气开始沿着奇经八脉流转。

    《武当心法》的特点是中正平和，能温润经脉。

    随着心法一遍遍运转，原本由气血炼化而来的内气，逐渐褪去了那股血红之色。

    “呼！”大半天后，看着丹田内的百缕内气都变成乳白色，陈星长长呼出一口气——内功心法练成了！

    从此以后，炼化内气不再需要用简单粗暴的方式消耗血气，而是可以直接运转《武当心法》，以温和状态炼精化气、壮大内气。

    这个过程不会损伤精元，炼化效率还很高，精元转化为内气时也不会造成气血流失，而之前直接用血气炼化内气是会导致气血流失的。

    有了内功心法，就相当于实现了无损转换。

    除此之外，内功心法还能温润全身经脉。

    这一点至关重要，毕竟内气境和后天境的修炼，主要就是围绕经脉展开的。