境，可能有突发情况发生，深层次冥想在这里不合适。

    冥想并不能代替睡眠，不过法师那超强的精神力，三四天只要睡几个小时就够了。

    珈蓝的冥想法是军方最普通的冥想法，只能按部就班的稍微提高魔力和精神力，按照现在这个速度，如果没有外力的帮助，他想要晋升中级法师最少还要15年，听说有些高级的冥想法的效果是他现在的三五倍，但这可不是现在的他所能接触到的。

    hai