’在凡夫俗子的眼中，只是发泄自己内心不忿的情绪，却不知逆境之中才最能磨炼一个人。正视心中的‘恨意’，摒弃那些无用的情绪，将其视为卧薪尝胆的斗志，这便是‘练心’。若想要有颗强者之心，便要好好认清自己的过去，若你连过去的坎坷屈辱都不敢去正视面对，谈何练心？又如何去面对后路的艰险崎岖？！”

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