炼桩功需要消耗气血，随着气血的逐渐消耗身体每一个细胞都展现出对能量的渴望，江昊吞下的丹药被迅速分解。

    药力被身体吸收，细胞的渴望得到满足，吸收到能量的细胞诞生出一丝丝气血。随着丹药的消化，江昊体内被消耗的气血迅速补充，强大的药力下，新诞生的气血远超修炼桩功消耗的气血，很快他就感受到饱胀感，气血诞生的速度也在不断减慢。

    感受到气血蕴养的速度减慢后，有修炼一会就停下来了。江昊的目标是借助桩功吸收丹药恢复气血，并不是修炼桩功提升气血上限，他早就达到准武者气血的上限了。

    普通人修炼是靠食物恢复气血，通过锻炼或者桩功消耗气血提升上限，直到增无可增，气血满溢为止，就可以踏入第二阶段的修炼。

    武者的修炼被官方划分为九级，分别对应九个阶段。

    第一个阶段是固本培元，通过修炼、锻炼将自己的气血提升到身体能承受的极限，达到气血满溢的状态。这一阶段被称为一级武者，不过由于其战斗力与真正的武者相差甚远，又有准武者之称。江昊目前就处于固本培元阶段。

    第二个阶段是练力，通过修炼对应的功法和锻炼，使肌肉吸收气血，增强肌肉强度提高肌肉力量，打破人体极限，力量能够达到常人的五六倍。这才是真正武者的水平。