课为主，只是在课堂之外，掺杂了一些武道锻体知识的普及。

    这其中主要的原因，还是因为在小学初中阶段，孩子们的身体正在快速发育，并不适宜过早进行锻体训练，否则，很可能让他们变成畸形。

    但当一个人上了高中后，他就会发现自己学得课程一下就发生改变了。

    文化课程一样要学，但事关武道锻体的体育课，也突然变成了重中之重！

    高中阶段，一个人将会经历大大小小数十次的体能测试，而测试的项目也大多是代表身体力量和敏捷的最大拳力和最快有效拳速。

    当然，更进一步的测试项目也不是没有，像百米冲刺、负重深蹲等这些身体数据，高中阶段要求得并不多，据说这些都是大学阶段常考的项目。

    言归正传，在这些体能测试中，最重要的莫过于高三结束时的高考了，而其次重要的，则是高二升高三时的升级分班测试！

    因为这次测试，将决定一个高中生是否有资格参加来年的高考！