新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用！喝酸奶还有不易发生腹胀、气多或腹泻的现象！”

    “我怎么感觉你是个做美食节目的一个主持人！”小暖向着蔷薇打趣地说道。

    “快去给别人拿！既然人家星辰都是你的人了，那你就得对别人好一点！快去吧！”

    “嗯！”小暖向着蔷薇点了点头！

    随后，小暖就拿着牛奶和果汁回到房间里去了！

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