“我们荡剑门，对于后天巅峰的描述：荡剑诀达到三气生生不息。

    实际上并不是真的生生不息。

    比如我，如果内力消耗三成，一息就可以恢复。

    内力消耗五成，两息就可以恢复。

    内力消耗九成，十息才可以恢复。

    之所以能如此快速的恢复，是因为我们可以吸收了天地间的的力量，化为己用。

    吸收的速度和转化的速度达到极致，就是所谓的后天巅峰。”

    小楼认真的听着叶浩柔的讲解，这些知识易浩然也是知道的。

    只是看小楼距离后天巅峰还有一段距离，还没来得及讲解。

    “多谢柔姨的讲解，训练从什么时候开始？”

    叶浩柔站起身，来回踱步。

    “那现在就开始吧，我先把荡剑飞刀心法和荡剑身法的心法传授给你。”

    传授的过程中，叶浩柔惊奇的发现，

    小楼竟然听一遍大概就记住了，记忆力不是一般的强。

    “以后你每天晚上修炼这三种心法，每个心法各修炼一个时辰。”

    小楼听完后，算了算，也就是说，

    以后每天晚上光修炼心法都要用去六个小时。

    “那...还有时间睡觉吗？”

    “睡觉，修炼心法就是在睡觉啊！”

    叶浩柔一脸诡异的看着小楼。

    “哦！”

    小楼只能无奈地道。

    “当然，如果你不想要参加特训，那我就不来了。”

    叶浩柔看小楼有些不情愿，还以为小楼不愿意。

    “没没没！我想要参加特训。”

    小楼只是觉得那样会不会影响修炼质量。

    “好了，柔姨就先走了。

    记得明天卯时起床，对你进行第一阶段的训练。”

    小楼连忙点头。

    “好的，柔姨慢走。”

    叶浩柔走后，小楼看着天色，大概已经亥时了。

    小楼看着这个世界的夜色。

    “也不知道有没有人发明出来时钟，如果有一定要买一个。”

    很快小楼就洗漱完毕。

    坐在了床上，开始修炼荡剑诀心法。

    其实不管是荡剑诀心法、飞刀心法还是身法的心法。

    都是驱使体内的内力，有规律地朝着身体的筋脉游走的过程。

    在游走的过程中，内力会不断的附着在筋脉上，

    同时让这部分筋脉变得更加坚韧。

    这是为了在施展这种武功时，更加的迅捷和顺畅，

    不容易出现运功过程中血管破裂。

    小楼很快就将三种心法分别运转了一次。

    只是感觉这种功法切换时有种强烈的难受感。

    小楼决定换一个顺序，就在这样来来回回的尝试中。

    小楼发现了一个规律：荡剑诀-飞刀诀-身法诀-荡剑诀。

    三遍各个心法，再加荡剑诀心法。

    小楼心中给它取了一个名字：三加一训练法。

    这种循坏方式是最合适不过的方式。

    不过相当于荡剑诀比其他两种每次都多运行了一遍。

    接下来小楼就按照这个顺序一遍遍地运转着，

    慢慢地，全身心地沉寂在其中。

    小楼所在的小院附近，微风徐徐。

    如果有修士从这里路过，

    肯定会认为，

    屋内有一名风灵根的天才炼气期修士在此修行。

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